viernes, 23 de octubre de 2009

Disfraces caseros para Halloween 2009 (parte 1)

Ya con las fiestas de disfraces encima, les hago algunas sugerencias de disfraces que este año serán populares y que pueden emular con cosas caseras:

Michael Jackson:


Seguro que este año uno de los grandes favoritos será Michael Jackson, tanto el de antes como el de después de tanta cirugía. Hay varios posibles caminos para este disfraz:

El simple:


Si no te quieres quebrar la cabeza esta es tú mejor opción.

Material:
Pantalones negros
saco o chamarra negra
playera de algodón blanca, cuello en v
mocasines
calcetas gruesas blancas
Opcional: 1 guante blanco con pedrería

Como en cualquier otro disfraz, aquí todo es cuestión de detalles. Si tienes el cabello un poco largo, deja un par de mechones con gel al frente. Lo pantalones tienen que quedar un poco cortos. Puedes hacerles un doblez y utilizar grapas para que se mantengan en su lugar durante la fiesta.

Si quieres hacer el guante característico puedes comprar un poco de brillantina plateada en la papelería. Rebaja un poco de resistol blanco con agua en una tapita y aplica la mezcla al guante utilizando un pincel. Antes de que se seque, cubre la superficie con la brillantina. Es normal que se vaya cayendo, así que probablemente termines lleno de destellos metálicos.


Beat it:

Sacado de uno de sus vídeos, esta versión es parecida a la del video Thriller pero requiere menos ropa especial.


Material:

Chamarra roja (no importa que no sea de piel)
Playera azul o de colores
Pantalón negro corto
Calcetas blancas
Zapatos negros.


Michael Jackson en tiempos de influenza:



Material:
Maquillaje pálido
Delineador negro
Camisa roja
Saco negro
Pantalón negro
zapatos negros
calcetas blancas
Cubrebocas
Sombrero
Lentes obscuros

Les recomiendo que eviten usar talco en la cara. Lo mejor es ir al super y comprar el maquillaje más pálido que encuentren. Si tienen problemas de acné, pueden usar el Pure Makeup de Maybelline (líquido). Claro que también pueden pedir prestado. Para que quede mejor, añadan un poco de polvo traslúcido al final. Otra cosa importante es delinear el contorno de los ojos con delineador negro. El cubrebocas no tiene que ser negro. Usar sombrero y lentes obscuros hará que todos entiendan mejor su disfraz. Para lograr el look total, lo mejor es que le pidan ayuda a una amiga para plancharse el cabello. Este blog no se hace responsable por los accidentes que puedan surgir del uso de una plancha de cabello.

martes, 15 de septiembre de 2009

Tercer trailer de Luna Nueva (New Moon)

Este trailer es el que más me ha gustado. Lástima que prácticamente cuentan todo lo que va a pasar. ¡Ya quiero ver la película!

Enjoy,

V.

martes, 18 de agosto de 2009

Segundo Trailer de Luna Nueva

Todavía no sabemos a ciencia cierta si en México también se estrenará Luna Nueva (NewMoon), se secuela de Crepúsculo, el 20 de noviembre, como se espera en Estados Unidos. Mientras tanto, pueden ver el nuevo trailer de la película:

Conozcan a Jacob Black!

The Twilight Saga: New Moon 'Meet Jacob Black' Preview in HD


Yo me muero por ver la película pero, sobre todo, me muero por ver Eclipse, que saldrá el próximo año.

V.

jueves, 6 de agosto de 2009

Sueños

El miércoles Isa escribió sobre sueños. Después de leer su post me quedé un buen tiempo pensando en eso. En los sueños de sus amigos, en el sueño de Isa; en los sentimientos que puede producir un sueño.

Coincidentemente ese día yo había tenido un sueño, otro más. Haciendo cuentas, tengo más de dos semanas despertando a la mitad de la noche. A veces recuerdo el sueño, a veces no. El del miércoles sí lo recuerdo. Me estuvo siguiendo todo ese día. De hecho ahí a estado, esperando que me encuentre sola para que una palabra, una imagen, un destello lo traiga al presente. Junto a ese hay otros más. No son muchos, en total son 4 -incluyendo el del miércoles- pero me siguen a todos lados. Aunado a esto están las sensaciones que me atacan de la nada. Miedo, frustración, dolor, desesperación: llegan y van haciendo más grande el vacío que siento justo en la mitad del ser. Comienzo a dudar de mi salud mental y, a la vez, comienzo a dudar de la realidad. ¿Qué tal que todo esto es un mal sueño que no termina?

Además de los 4 sueños anteriormente mencionados, tengo un 5°. Toda luz tiene un color azul grisáceo y sólo consigo verme la espalda. Voy subiendo una calle empedrada en bicicleta. Estoy cansada y me cuesta trabajo seguir avanzando, pero cada que el pedal llega al punto más alto, yo empujo con el pie. No tengo idea de a dónde me dirijo. Creo que va a comenzar a llover, pero no me interesa resguardarme. Sólo veo la luz azul a mi alrededor mientras pedaleo. Cuando desperté lo hice asustada primero. Me dio miedo lo sola que estaba, la sensación de frío que tenía, la tonalidad de la luz. Luego, conforme caía en cuenta de estar en la seguridad de mi cama, el sentimiento fue cambiando. "Al menos avanzaba. Me costaba trabajo, pero estaba avanzando". Ese pensamiento convirtió al sueño de pesadilla a esperanza. Cuando los otros cuatro me acechan trato de ahuyentarlos con el 5°. "Al menos avanzaba", pienso.

Ayer, por primera vez en mucho tiempo, dormí toda la noche de corrido. No recuerdo qué soñé. Me alegra. Ya suficiente tengo con la batalla de los sueños cuando estoy despierta. Hoy escribo con miedo de despertar a la mitad de la noche de nuevo.

V.

domingo, 2 de agosto de 2009

La chica de las canciones

Siempre me ha gustado la música. Soy de esas personas que vive con el ipod pegado y que no contesta a lo que la gente pregunta simplemente porque no escuchó. Cuando alguien dice "depende..." me entra un impulso de continuar diciendo "¿de qué depende? De según cómo se mire, todo depende." Como esta hay un montón de frases que saco de canciones. Otro ejemplo clásico es que la gente me cuenta que está loca o y que van a ir al psicólogo o psiquiatra. Cuando les auguro que todo terminará como la canción de Basketcase de Green Day pocos son los que saben de qué hablo.

Debo confesar que tengo al menos una canción para cada uno de mis amigos cercanos. Algunos lo saben, otros no. Disfruto haciendo playlists mentales y cambiando los títulos de canciones por palabras o frases como "El primer mes", "Mazatlán", "Fin del último semestre" o bien simplemente por nombres.

El punto es que una de las cosas que pasan en mi mente alocada y que no se reflejan en la realidad es ser la chica de las canciones. Me gustaría que con ciertas canciones la gente se acordara de mí, pero no. No pasa. Mi único consuelo es que las escucho y me acuerdo de mi misma. Aunque es un consuelo agridulce. De repente me imagino que alguien piensa así de mi y, al terminar la melodía, recuerdo que no. Que lo más posible es que la persona en cuestión ni siquiera conozca la canción. Así se acumulan notas, sostenidas y bemoles, que llevo a cuestas. Las uso como cobertor siempre que tengo la necesidad. Es un cobertor con hoyos y está medio roído de las puntas, pero me hace sentir bien.

Le diría qué canciones son mis favoritas pero, qué tal que les cuento y el hechizo se rompe.

V.

So long...


Ojos que no ven..

V.

jueves, 30 de julio de 2009

¿Soy yo?

Tiene más de un mes que no escribo en el blog. La razón es simple: No he tenido ánimo para escribir, no sólo aquí, sino en cualquier otro lugar. Trato de ahuyentar las pesadillas y las ideas con música y con actividades, pero sólo lo logro por ratos. Ahí están, las verdades, acechando a la vuelta de cada esquina, esperando que las encare.

Tiene años que no salgo voluntariamente a caminar bajo la lluvia. La razón es simple, o eso creo: Estoy envejeciendo (que no es lo mismo que madurando) y nunca es buen momento para tener gripe. Principalmente porque nunca es buen momento para venir enferma al trabajo. La lluvia cae, inunda las calles, se lleva todo, menos a mí.

Tiene semanas que este dolor va creciendo. La razón no es simple, es más, la desconozco. No entiendo de dónde viene todo esto y cada vez que creo que se terminó pasa algo nuevo. Ya no quiero vivir así. ¿Soy yo?

V.



lunes, 22 de junio de 2009

El papel de Twitter en la elección de Irán 2009



Los resultados de la elección iraní del 12 de junio han provocado una serie de protestas y revueltas dentro del país. La reacción que la elección ha provocado fuera de Irán, específicamente en Internet, ha demostrado la nuevamente la utilidad e importancia de las redes sociales. En este caso específicamente de Twitter.

Antes que nada, lo mejor es entrar en el contexto de la elección. Irán es un país de medio oriente cuyo régimen es catalogado como República Teocrática. Esto se traduce en que haya un jefe de estado (la máxima autoridad) y un jefe de gobierno. El jefe de estado es una figura religiosa, el Ayatollah Ali Khamenei. Debajo de él está el jefe de gobierno. Este es el puesto de la controversia. Resulta que había 4 candidatos, dos de los cuales era los más fuertes: el presidente Mahmoud Ahmadinejad y el ex primer ministro Mir-Hossein Mousavi. Según resultados oficiales, Ahmadinejad obtuvo el 62.6% de los votos mientras que Mousavi obtuvo el 34%. Los seguidores de Mousavi cuestionaron las elecciones y los niveles de descontento y violencia han ido creciendo desde entonces. Por si fuera poco, conteos posteriores al estallido de las protestas hablan de una diferencia de 3 millones entre el número posible de votantes y el número de votos.

¿Cúal es el papel de Twitter en todo esto?

Muchos se habrán dado cuenta de que algo raro pasaba en Twitter gracias al cambio de color de avatares a verde. Además de esto, muchos usuarios cambiaron el horario de su perfil para que coincidiera con el de Teherán (la capital iraní). Más allá de estos cambios, muy vistosos pero, en mi opinión poco útiles, Twitter ha jugado un papel fundamental en informar hacia al exterior sobre lo que está sucediendo en Irán y para deslegitimar al gobierno de Ahmadinejad. Esto incluso podría tener efectos posteriores sobre el mismo Ayatollah, aunque eso es algo que sólo podremos ver más adelante.

Irán es un país donde la censura a los medios de comunicación es algo de todos los días. Añadido a esto, la entrada a medios de comunicación externos está limitadísima. El Internet, como en muchos otros países, ha servido como una herramienta de denuncia interna. Durante las últimas 2 semanas se ha logrado bloquear el acceso a sitios como Facebook, Youtube y un sinnúmero de sitios citados por los seguidores de Mousavi. Sin embargo Twitter ha demostrado ser un hueso duro de roer y la fuente de mucha información al mundo exterior.

Una muestra clara de la importancia que se la ha dado Twitter es que el mantenimiento rutinario que estaba programado para la semana del 14 al 20 de junio fue movido de horario gracias a una petición proveniente del Departamento de Estado Estadounidense. Originalmente el mantenimiento coincidiría con la tarde de martes en Iran. El reagendamiento del mismo hizo que el servicio quedara interrumpido durante 90 minutos en la madrugada del miércoles, afectando menos a quienes lograban mandar tweets dentro del país.


Twitter, a diferencia de otros medios, puede ser actualizado vía celular sin necesidad de una conexión a internet. Esto hace que sea más difícil bloquearlo. Por otro lado, la forma en que se manejan los usuarios hace que la información literalmente vuele. Sin embargo, hay ciertas consideraciones a tomar en cuenta dentro de todo esto. En primer lugar habría que preguntarse, ¿de quién recibimos toda esta información?

Según el Factbook de la CIA Irán cuenta con una población de aproximadamente 66.5 millones de personas, de las cuales cerca de 23 millones tienen acceso a Internet. 23 millones puede parecer muchísimo sin embargo, Iran ocupa el lugar #14 en el ranking de "número de usuarios de internet", apenas sobre México que cuenta con 22,812, 000 usuarios. Por otro lado, dentro de país se cuenta con 29.77 millones de celulares.

La parte de la población que twittea dentro de Irán tiene características muy especiales: Son en su mayoría jóvenes, estudiantes, con educación superior o universitaria que hablan inglés (Twitter no "acepta"(supports) Farsi). Hablar inglés y tener cierto nivel educativo tradicionalmente se traduce en un nivel socioeconómico medio o alto, así que esa es otra característica a tomar en cuenta. Sin embargo se cree que la mayor parte de los Tweets son hechos por expatriados o por gente en América. Se desconoce el número real de gente que está usando Twitter desde Irán y esto se debe precisamente a que muchos usuarios cambiaron su horario y ubicación para que parezca que están en Teherán.

¿Sirve de algo poner el avatar en verde?

Creo que es importante que la gente sepa que apoyar a los iraniés en su lucha no necesariamente significa apoyar la democracia. Si bien es cierto que Mousavi es reformista y que busca mayor equidad, más derechos para las mujeres , mayor flujo de información y reducir las tensiones internacionales (sin querer ser aliados de EUA), no ha hablado de derrocar el mandato religioso. Aunque, sinceramente, el cambio, por paulatino que sea, es bienvenido.

Poner el avatar en verde sólo sirve como muestra de apoyo, no para que no identifiquen a los twitters iranies. Al contrario, si en un mar de colores un grupo se decide por ser monocromático, lo más natural es que resalten y sea más fácil identificarlos. Igualmente, utilizar el hashtag #iranelection hace que sea más fácil identificar a los usuarios interesados o involucrados en el proceso (sin embargo, es precisamente gracias al uso del hashtag que la información se ha esparcido y puede ser consultada fácilmente). Por su parte, cambiar el horario y la ubicación si puede haber ayudado un poco a evitar persecución de algunos twitters en Irán, aunque también ha hecho imposible que sepamos cuánta gente realmente twittea dentro del país.

¿Qué podemos hacer para apoyar a Irán, entonces? Mantenernos como espectadores involucrados es un buen comienzo. Si bien Palfrey, Elting y Faris tienen razón al señalar que "la verdadera revolución se da en las calles y offline", también es cierto que que retwittear, escribir posts, mandar enlaces de vídeos y fotografías de Irán hace que cada día el cuestionamiento y la indignación internacional sea mayor. En términos de relaciones internacionales la opinión pública tiene mucho menos peso del que imaginaríamos, sobre todo cuando la opinión pública viene del exterior. No sé, tal vez sea porque yo me encuentro fuera de Irán y muy lejos del círculo de toma de decisiones de ese país, pero yo creo que, con el paso de los años este tipo de involucramiento cobrará más y más importancia, tanto en teoría como en la práctica.

Follow me on Twitter! User: @ficky_,

V.

miércoles, 10 de junio de 2009

Consejos para el Día del Padre: Los gadgets de Red Lemon

Encontrar un regalo para mi padre siempre se me presenta como una tarea imposible. ¿Qué demonios se le regala a un hombre? Bueno, pues, los gadgets siempre son un buen recurso. El problema es que conseguirlos en México a veces parece ser imposible, o carísimo.

Red Lemon, una tienda de gadgets ubicada en el sur de la ciudad, ofrece grandes alternativas. No sólo para regalar este día del padre, sino en general, para comprar gadgets. De los productos que tienen les recomiendo los siguientes:


Telescopio para celulares universal:

Si tu papá es de los que siempre anda sacando fotos con el celular, este es el regalo ideal. El telescopio funciona con cualquier celular con un ancho de 45-72mm y tiene un zoom de 6x. El uso del aditamento no distorsionará las imágenes.


El precio del telescopio es de $399 pesos.





Audífonos DJ:

Mi papá es fanático de la música. Le encanta escuchar SU música a un volumen altísimo y cantar al unísono. Unos audífonos tipo DJ serían un gran regalo perfecto para quienes, como mi papá, tienen que sufrir que les pidan, a gritos, que le baje a la música.

Precio: $399 pesos (incluye Adaptador de 3.5mm a 6.3mm Stereo)





Cargador solar para celular


Ver que le queda poca batería a tu celular y no tener el cargador a la mano, o dónde conectarlo, produce una sensación terrible. En ésta época donde no se puede estar desconectado ni un minuto, tener un cargador solar podría resolver muchos problemas.

El precio de este cargador es de $299 pesos.


Sinceramente me da gusto encontrarme con una tienda de este tipo en México. Además de tener productos atractivos tienen un par de ventajas. Por un lado, en general los precios no son exorbitantes. En segundo lugar, hacen entregas directamente en la puerta de tu casa en México (lo que significa no pagar el envío más impuestos desde Estados Unidos). Finalmente, dan el 10% de la compra en puntos, que podrán ser usados como descuento en la siguiente compra.

Para quienes viven en el sur de la ciudad de México, Red Lemon tiene sus oficinas en Calzada de Tlalpan #2738, Colonia Espartaco, casi frente a la estación Nezahualpilli del Tren Ligero. Están dentro del edificio de grupo Joskes. La estacionada está medio complicada, pero pueden dejar el coche en el McDonalds que está a unos metros.

Hace mucho que no doy recetas de coctéles, pronto postearé un par de invenciones nuevas. Hasta entonces,

V.

lunes, 1 de junio de 2009

Ve el Trailer de Luna Nueva (New Moon)

La cuenta regresiva hacia e estreno de la secuela de Crepúsculo (Twilight) ha comenzado. El trailer de la nueva película se entrenó ayer durante los Premios MTV y pueden verlo aquí:

THE TWILIGHT SAGA: NEW MOON trailer in HD


Se espera que la película se estrene el 20 de noviembre de este año. Esperemos que sea estreno mundial.

V.

sábado, 23 de mayo de 2009

Sobre la violencia en las relaciones de pareja


"Es que recibir un golpe no rompe el lazo afectivo"

El viernes 22 de mayo de 2009, estaba escuchando a Martha Debayle en W Radio. No suelo escucharla porque la verdad luego me da flojera pero el programa de ayer me llamó mucho la atención.

Hablaron sobre la violencia en las relaciones de pareja. El tema es bastante recurrente en la radio mexicana. Basta con sintonizar un rato de los múltiples programas que ofrecen ayuda de psicólogos a los radioescuchas para poder escuchar los testimonios de mujeres que viven o vivieron situaciones de violencia intrafamiliar. Lo que me llamó la atención en este caso fue que, al escuchar sobre el caso de "Mónica", la invitada de Martha Debayle, finalmente pude entender que salirse del círculo vicioso del abuso y el maltrato no siempre es tan fácil.

Admito ser de esas personas que se preguntan cómo pueden otras soportar por años viviendo un infierno. ¿Cómo puede una mujer recibir la primera bofetada, el primer jalón de cabello, la primera patada y seguir viviendo ahí? . Más allá de la codependencia, del síndrome de estocólmo, de las limitantes emocionales y económicas, y de los trastornos psicológicos de víctima/victimario, creo que la educación que recibimos de niños puede ser otro factor de peso para armar la explicación sobre la violencia intrafamiliar.

"Es que recibir un golpe no rompe inmediatamente el lazo afectivo". Esa fue la frase que provocó que no le cambiara al radio. De inmediato pensé en los padres en general. En frases como "hago esto porque te quiero", "me duele más a mí que a ti", "es que sino, no entiendes", "lo hago porque soy tu madre/padre y te quiero. Nadie te quiere más que yo". ¿Será que ese tipo de actitudes son tierra fértil para que en la adultez muchas mujeres y hombres vivan la mentira de que alguien puede pegarte y aun así quererte? Si como hijos no nos cuesta trabajo creer que alguien puede violentarnos y, a la vez querernos, es probable que como adultos caigamos en la misma trampa.

No quiero decir, en ningún momento, que si un padre le da una nalgada su hijo no lo ama. Más bien busco llamar la atención sobre los métodos de enseñanza tradicionales y sus posibles consecuencias a futuro. Comprendo que hay situaciones en que uno ya no sabe qué hacer para que los niños entiendan y que poner un correctivo violento parece la única salida. La cuestión es que, si de verdad eres la persona que más lo ama en el mundo, si en serio lo haces porque lo quieres, ¿porqué le enseñas a tus hijos que pegarle a un ser amado está bien?.

Si los padres enseñan a sus hijos que uno no golpea a la gente que ama es menos probable que ellos lo hagan cuando sean adultos. Si en los hogares se enseña que quien te ama no te pone una mano encima, es menos probable que en el futuro se dejen maltratar por su cónyuge.

Una última cosa me llama la atención: que el tema se trata usualmente desde una perspectiva femenina cuando el maltrato y la violencia se da, en muchos casos, bilateralmente. No se engañen. Violentar a otro ser humano está mal, punto. No es una situación de género. "A las niñas no se les pega" repiten en casas y escuelas. Bueno, pues habría que enseñarle a niños y a niñas por igual que simplemente "no se pega".

Ya no me extenderé más con este post. Sólo les comento que el Instituto Nacional de las Mujeres tiene un test en su página de internet con el que pueden saber si su noviazgo muestra signos de violencia (es el banner morado con verde). El test tiene dos versiones, para que hombres y mujeres lo contesten.

V.

lunes, 18 de mayo de 2009

Imágenes urbanas

Amo mi ciudad. ¡En serio! Sí, claro, como todos, me harto del tráfico, de la inseguridad, de la contaminación y las aglomeraciones, pero también me divierto mucho. Las siguientes imágenes son algunas de las que saco día a día con el celular y que me hacen reír vez tras vez. Tenía ganas de compartirlas desde hace mucho y bueno, aquí están:

"Se busca caballero honorable"


Visto saliendo del Metro Tlatelolco


Divorcio Express
Más Fácil que decir: "Sí, acepto"

La primera vez que vi este anuncio pensé que era una película.
Es en serio, hacen trámites.

Periférico Sur

"¨Partido Nueva Alianza"

En serio, no sé de qué me hablan....pero se ve terrible.
No recuerdo dónde

"El recuerdito"

¡Llévelo, llévelo! Recuerditos personalizados y mexicanizados

Gift shop, Las Vegas, Nevada



Ok, ok, el último no es de mi ciudad, pero me dio mucha risa encontrarme con ese llavero.

:D,

V.




jueves, 14 de mayo de 2009

Twitter caído....otra vez?!


Otra vez!!!! Ayer con lo del mantenimiento y con las fallas del servidor y ahorita esto.....Irán a ser 48 horas? Lean sobre las "24 horribles horas de Twitter"

Aprovecho para recomendarles http://downforeveryoneorjustme.com/ . No se queden con la duda de si el sitio no funciona para todo el mundo o sólo para ustedes.

Meh, al fin que ni quería,

V.

lunes, 11 de mayo de 2009

Monitoreo de la Influenza

En un esfuerzo conjunto, la UNAM, Secretaría de Salud y el Instituto de Ciencia y Tecnología del Disttrito Federal diseñaron una encuesta para poder monitorear el desarrollo de la influenza. Su objetivo es "consolidar una base de datos fidedigna, que dé en breve, un diagnóstico, perfil y definición de una estrategia orientada a comprender el problema desde una perspectiva integral."

La página lleva el nombre de "Sistema de Monitoreo para Enfermedades Respiratorias" y podrán consultarlo en http://reporta.c3.org.mx/index.php

El único problema es que se requiere de la colaboración constante de la gente. En este momento se cuenta con apenas 1613* usuarios, quienes deberán contestar un cuestionario semanal para ver si presentan síntomas de la enfermedad.

Hasta el momento podemos ver las siguientes gráficas:




La mayoría de los participantes pertenecen al Distrito Federal. La entidad que le sigue es el Estado de México. Por el momento la página no publica información sobre la edad de quienes responden ni del número de casos según entidad federativa. Sin embargo, no dudo que, de seguirse con este esfuerzo, pronto podamos consultar estos datos.

Creo que es un proyecto interesante. Ya me registré y contesté el cuestionario (no toma ni dos minutos) y trataré de ser constante con las actualizaciones. No sería mala idea que mandaran correos a la gente registrada para recordarles. En verdad espero poder consultar resultados más elaborados en un futuro. Mientras tanto, conozcan esta nueva herramienta y regístrense.

Ash! Odio los lunes,

V.


*Al parecer podremos ver un crecimiento rápido en los próximos días. En el tiempo que me tomó escribir este post, el número de participantes creció de 1613 a 1628.

jueves, 7 de mayo de 2009

Encuesta

¿Cuánto gastamos en nuestras manos? ¿Qué tanta atención les ponemos? Un manicure puede costar entre 100 y 500 pesos; los barnices de uñas van de los 10 a los 250 pesos; las cremas para manos también pueden llegar ser muy caras. En un mundo dónde todo parece importar:



jueves, 16 de abril de 2009

El relajo de la Texican Burguer

Ofendidos estamos por el uso de la bandera en un comercial de hamburguesas de la cadena Burguer King en España. ¿En serio? Yo entiendo que no está nada bien que le hayan puesto una bandera al personaje como zarape. Ok, ok, que le quiten el escudo y que le dejen los colores y nos pidan un sentidísima disculpa.

Creo que a muchos mexicanos les duele más el retrato que hacen de "nosotros". Así, chaparritos, muy morenos, regordetes y medio folckóricos. Sobre todo duele cuando nos ponen al lado del texano-güero-posedejamesdean-rancherote que, por si fuera poco, mide el doble que el pobre morenazo. Hombre, hay que tener un poco de sentido del humor y de capacidad de autoburla. Pues sí, algo así somos. "No te equivoques. No todos somos así" dirán algunos. Bien, pues tampoco todos los texanos andan por a vida vestidos como cowboys ni miden dos metros.

La verdad es que creo que lo único que demuestra el anuncio es el poco criterio de los creativos encargados de la campaña. Sí, el chaparrín luchador es graciosito, pero era evidente que a mucha gente le iba a provocar escozor más que risa. ¿Nunca les pasó por la mente poner a otro estereotipo mexicano, el marichi, en lugar de un personaje que parece sacado de Mucha Lucha o Nacho Libre (ambas creaciones estadounidenses)? Tal vez precisamente esa era la intención, dar a entender que esta hamburguesa es una creación gringa por donde lo veas. Puede que tenga un componente que simula ser mexicano pero, fíjate bien, hasta eso es estadounidense.

¿A quien en su sano juicio se le ocurre combinar salsa cajún (ejem... ¿no eso es más típico de Louisiana que de Texas?) con queso cheddar y un "taco" de carne con frijoles?

Never mind. Toda esta disertación venía al caso porque quería compartirles algo curioso. Resulta que Lord Cowdray, o Weetman Pearson, dueño original de la compañía de petróleo "El Águila" , incluyó un peón mexicano en su escudo de armas. Esto como un recordatorio de "de dónde vino su riqueza". Del lado contrario se puede ver un buzo. No tengo la menor idea de qué significa eso. La cosa es que, puesta una imagen junto a la otra, no deja de ser curioso cómo se ven:























Sí, es curioso ver cómo nos perciben en el exterior. Resulta hasta divertido darse cuenta que sí, así somos: morenos, chaparritos, zarapudos....mexican curious.













Aprovechando el clima político actual, qué tal que hacemos un nueva versión del comercial de Burguer King:



V.

lunes, 6 de abril de 2009

Demasiado twittereo


Señal de que un sitio es la nueva cosa: Que no puedas utilizarlo... .

Yo sólo quería decir que tengo H U E V A.

Ya lo dije.

Soy más feliz.

V.

miércoles, 1 de abril de 2009

Cosas que me gustan y que odio del trabajo SEO

Muy bien, pues Gil me mandó un meme para hablar de lo que me gusta y lo que odio del trabajo SEO. What?

Según Wikipedia un meme es el término con el que se conoce a una frase pegajosa o a un concepto que pasa rápidamente y de persona a persona vía internet. Según The daily meme, "en el contexto de los blogs", es algo así como encontrar una lista de preguntas en otro blog que uno decide contestar en el propio. Luego alguien más lo encuentra y decide, a su vez, responder. En pocas palabras, algo así como una cadena.

SEO, por su parte, son las siglas de Search Engine Optimization. Esto es el proceso para aumentar el volumen de tráfico, y mejorar la calidad del mismo, que recibe un sitio electrónico.

Ok, ya que lo tengo más claro:

Las cosas que me gustan y que odio del trabajo SEO

Lo que me gusta:

  1. Ver resultados. ¿A quién no le gusta ver resultados? Me gusta ver que mi page rank mejora, que tengo más visitas y que la gente deja comentarios.
  2. Que tengo un incentivo para escribir sobre un tema actual y dar mi opinión. Entre más rápido publique y más se difunda, mejores resultados para el blog (y para mí).
  3. Que en la búsqueda por obtener más tráfico termino visitando nuevos sitios y enterandome de nuevas cosas. Eso suele ser divertido.
Lo que no me gusta:

  1. Tener que lidiar con los pesados de menéame. No soporto a los "críticos" que se la pasan descalificando todo y que ni siquiera entran al blog o realmente leen el post. P#%*/es trolls.
  2. Sentir que, no importa lo que haga, le hablo a la pared. La gente entra, ve texto, no encuentra lo que busca en el primer párrafo y se van. Entiendo que esto es señal de que no hago bien mi trabajo de SEO. La cosa es que mi principal motivación para tener un blog es poder decir lo que pienso y compartir lo que me parece importante. Escribir exclusivamente para obtener más tráfico me parece equivalente a venderse.
  3. La culpa que siento cuando mando un enlace a mi blog en un lugar donde dice que no lo hagas. Hay una palabra para eso....pero no la usaré.
Muahahaha! Muy bien, misión cumplida. Ahora sólo tengo un problema: ¿a quién le enjareto esto? ¿Algún voluntario?

V.



Rapidos y Furiosos, la película (reseña)

Ayer fui como la acompañante de Gil a una proyección especial de la película Rápidos y Furiosos, cortesía de Rexona y el Detective Stripes, en Antara Polanco. ¿Mi veredicto? La película me encantó.

No se engañen. Rápidos y Furiosos es una película de acción de todo a todo. Tiene muchos autos, muchas persecuciones, muchas explosiones y una buena dosis de atractivo femenino. Quien ande buscando una película realista, con una gran trama y personajes en buen contacto con sus emociones, mejor vaya a ver otra película.

Desde las primeras escenas es evidente que la película cumplirá con su cometido. Vemos el regreso de Dominici Torreto (Vin Diesel) en su papel de criminal amante de la velocidad, y a Brian O'Conner (Paul Walker) como el policía que se debate entre cumplir con su trabajo y ser leal a su casi-amigo. Resulta casi curioso el peso que tiene lo latino, tal vez por tener a Los Angeles como escenario. Gran parte de la música que se escucha a lo largo de la película está en español, tiene un ritmo claramente hispano o de plano es reggaeton. De repente vemos por ahí unos dominicanos a los que apenas se les entiende lo que dicen y a cada rato Vin Diesel suelta una o dos palabras en español. Por otro lado, los protagonistas se enfrentan a una amenaza más grande que los street-racers: El narco mexicano. Estos p$&*#es narcos....en todo están. (Recordemos que hace casi 10 años que salió la primera película la otra amenaza era la mafia asiática).

Más allá de esto, los protragonistas de la película son los coches y las acrobacias que se hacen en ellos. Dentro de lo más notable están el Nissan Skyline que maneja Paul Walker, el regreso del coche de Vin Diesel y un Vance Hu's NSX-T que podrán ver unos 5 segundos. (Para quienes quieren saber más de los coches, les recomiendo este artículo).

También podrán ver un Subarú Impreza WRX STI, del cual mucho se ha hablado en Internet. Como una persona que sabe muy poco de coches pero que disfruta este tipo de películas, debo decirles que no me gustó nada el Subarú. No me importa que digan que es un monstruo....se ve como algo que mi mamá manejaría (excepto por el trabajo de pintura).

Algo que me llamó muchsísimo la atención en está película fue el descarado posicionamiento de marcas. No sólo son los coches que manejan, sino, en general, las marcas que usan. Ahora sabemos que las llantas Continental y el aceite Castrol son un must en el mundo de las carreras (al menos en las películas). También podemos ver a la bebida energética NOS, cerveza Corona, Turbonetics y BDS entre otros.

Finalmente puedo asegurarles que próximamente veremos un nuevo videojuego inspirado en esta película. Muchas de las imágenes y de la situaciones dan la impresión de estar viendo/jugando un videojuego. Yo me atrevo incluso a decir que los GPS que se utilizan en la película serían parte importante de la trama de dicho juego. Ya veremos.


Por cierto, ¿qué fijación tienen los gringos con la frase "Vaya con Dios"? Joder, estoy segura de que nunca he escuchado que en México alguien eso al despedirse.

Vaya con Dios, pues, y no se pierdan el gran estreno este viernes 3 de abril.

V.


domingo, 29 de marzo de 2009

Last.fm cobrará...¿y ahora?

Alternativas para escuchar música gratis por internet

¿No les molesta estar limitados sólo porque no viven en Estados Unidos? Desde envíos de ciertos productos hasta acceso a sitios en internet como Pandora y, ahora, Lastfm.

El martes 24 de marzo el siguiente anuncio apareció en el blog oficial de Lastfm:

"Hoy anunciamos un cambio próximo en la manera que Last.fm Radio funciona en algunas partes del mundo. En Estados Unidos, Reino Unido y Alemania, nada cambiará.

En todos los demás países escuchar Last.fm Radio pronto requerirá de una suscripción de 3.00 Euros al mes..."

TERRIBLE


Para quienes no sepan de qué demonios hablo, Lastfm es un servicio de radio por internet. La característica que lo hace especial es que escoge música parecida a lo que nos gusta. Uno sólo tiene que poner el nombre de un artista que disfruta y se generará una lista de música de artistas parecidos. Por ejemplo, si uno busca U2 podrá escuchar música de Aerosmith, Bon Jovi, REM y Passengers, entre otros.


Yo disfruto mucho del servicio, en especial porque me permite encontrar nueva música constantemente. Ahora que van a cobrar no sé si pagaré por el servicio porque: 1.- desconfío de los medios de pago electrónicos (algún día tendré que acostumbrarme) y, 2.- el internet inalámbrico del Colegio es medio lento y las canciones se escuchan cortadas. A veces es tan molesto que me limito a escuchar el itunes.

¿Qué opciones hay para quienes, como yo, no quieren pagar por Last.fm? Bueno, en primer lugar les recuerdo de la existencia de Musicovery, un servicio gratuito que programa musica de acuerdo a tu estado de ánimo. Denle una oportunidad, de verdad vale la pena.


En segundo lugar, mi nuevo descubrimiento, 8tracks.com


8tracks es un servicio de radio por internet donde la gente hace mixes para que otros escuchen. Los mixes deben ser de al menos 8 tracks (aproximadamente 30 min.), de ahí el nombre. Se puede escuchar por género, usuario o recomendaciones. Los usuarios crean mixes y los suben para compartirlos con otros.

Creo que es una gran idea. Me recuerda a cuando grababa cassettes con canciones que me hacían sentir de cierta forma, y luego se las enseñaba a mis amigos, y me sentía suuuper cool porque a nadie se le había ocurrido hacer esa mezcla perfecta de canciones. :) Je, recuerdos de otra vida, cuando grababa em cassettes y vivía con un walkman pegado. 12 años después utilizo un Ipod y hago playlists, pero no es lo mismo. Nunca he compartido un playlist con mis amigas....los cassettes sí los copiaba. Claro que hay otras cosas que sí puedo hacer. Como compartir con ustedes este mix, "Canciones que te hacen sentir mejor", cortesía de tylr en 8tracks:


Enjoy!

V.


martes, 24 de marzo de 2009

lunes, 9 de marzo de 2009

Los reflejos de la crisis: El caso del Beer Factory.

Así que "la crisis está dura". No sé cuantas veces escucho eso al día. Lo peor de todo es que no sólo lo escucho, lo veo. Ir al super es como ver una película de terror. Todo sube: el queso, el jamón, la mayonesa y el pan. Poco a poco va permeando todo.

Este fin de semana íbamos a celebrar el cumpleaños de mi hermana (Happy B-day!). La idea original era ir al Perros y Burros de Las Águilas. Empezando por ahí las cosas iban mal. Estaba cerrrado, closed, fermé! Terrible... . Después del shock inicial nos pusimos a pensar en un lugar a dónde ir. Terminamos decidiendo que el Beer Factory de Cuicuilco era una buena opción.

-Ush, seguro vamos a tener que hacer fila- le dije a Gil mientras caminabamos del coche a la entrada de la plaza. Pero ya lo veía venir. Sábado, 9:30 pm, Beer Factory: siempre hay cola. Pues no, cosa del pasado. El lugar estaba como a 3/4 de su capacidad. No estaba completamente vacio, pero definitivamente no estaba lleno.

Mi hermana tenía ganas de calamares fritos y yo moría por una cerveza de arándano. Abrimos la carta y nos llevamos otra sorpresa: nueva carta....sin calamares. Por sí fuera poco, tampoco había arándano. Terminamos pidiendo una cerveza obscura y un platón de botana "All American". Eso también cambió. La papas en gajo se volvieron papas a la francesa, la porción se redujo y los aderezos cambiaron. Originalmente la botana se servía con aderezo de mango, salsa picante y blue cheese. Ahora se sirve con salsa valentina, catsup y aderezo tipo blue cheese (menos espeso que el anterior). Después de asegurarnos de que no había poder humano que nos consiguiera unos calamares, decidimos cambiar de lugar. De salida vi el último indicio de que sí, estamos en crisis: Ya no dan paletas de cerveza a la salida.


Deprimente... .

En tiempos como estos no sé qué es mejor, si subir los precios o bajar la calidad.

V.

martes, 3 de marzo de 2009

Virus en Facebook.

(Imagen tomada de http://www.guardian.co.uk)

El Washington Post publica hoy una advertencia sobre un virus electrónico que se transmite por medio de Facebook, Hi5, MySpace, Livejournal, Friendster, Bebo, etc. El virus se llama Koobface y actúa de la siguiente manera:

"La última versión del Koobface llega como una invitación de un amigo o contacto del usuario, invitándolo a dar click en un vínculo a un vídeo en un sitio de YouTube falso. Acto seguido, se le avisa al usuario que debe instalar un plug-in de Adobe Flash para poder ver el vídeo."

Lo que en realidad se instala es un troyano que cede el control de la computadora al autor del mismo. Además de esto, también utiliza a la lista de correos del usuario infectado para envíar nuevas invitaciones y continuar esparciendose.

La nota también menciona 2 aplicaciones malignas de Facebook. Una es "The error check system". Esta aplicación envía un mensaje a nombre de un contacto o amigo del usuario diciendo que encontró un error en su pérfil de facebook. La otra llega como una advertencia de Facebook por violar los términos de uso del sitio.

(imagen tomada de blog.trendmicro.com)

Para más información sobre este virus, visiten: http://blog.trendmicro.com/new-variant-of-koobface-worm-spreading-on-facebook/

Con este son ya 5 ataques de seguridad a Facebook en una semana. Según dijo Rik Ferguson, de Trend Micro, dijo a la BBC: "Ha sido una mala semana para las redes sociales".

Aquí les dejo el vínculo a un artículo con consejos para identificar y evitar este tipo de aplicaciones. El artículo es de PCadvisor. Les recomiendo que lo lean, sobre todo si reciben un email de un amigo cercano pidiéndoles dinero porque perdieron un vuelo, o algo similar.

Ya no se puede confíar en nadie,

V.

miércoles, 25 de febrero de 2009

El nuevo Reglamento de Tránsito Metropolítano (2009)


"Cómo cambiar una ciudad en 10 días" o "Aguas con las multas"

Los capitalinos nuevamente nos enfrentamos a cambios en el reglamento de tránsito. Desde el 26 de febrero de 2009 habrá que tener cuidado extra con nuestra forma de manejar. Hace aproximadamente 10 días se hicieron ajustes al reglamento de tránsito metropolitano y este jueves entrarán en vigor.

¿Que es lo que hay que tomar en cuenta? En primer lugar no toquen nada que no sea el volante.

Según el reglamento queda prohibido "Sujetar aparatos de telecomunicación u otros objetos que representen un distractor para la conducción segura del vehículo". Esto quiere decir que no pueden manejar con el teléfono, radio, Nextel o similar en la mano. (artículo 6°, XI)

Por otro lado está el artículo 19° , VI: "Se prohíbe instalar o utilizar en vehículos particulares: Televisor o pantalla de proyección de imágenes de entretenimiento en la parte delantera del habitáculo del vehículo. Tratándose de dispositivos de apoyo a la conducción como mapas y
navegadores GPS, cualquier manipulación o consulta deberá hacerse con el vehículo debidamente estacionado".

Que no los sorprendan. Sí pueden traer un dispositivo GPS en el coche y sí pueden tenerlo en la parte delantera. Lo que no pueden hacer es poner una dirección, subir el volumen o cambiar la ruta mientras el coche está en movimiento.

En segundo lugar: Tengan cuidado al estacionarse.

En resumen está prohibido estacionarse donde no este explicitamente permitido y está prohibido estacionarse mal. No se pueden estacionar en bateria, en vías primarias, obstruyendo rampas u ocupando dos cajones de estacionamiento. El artículo 12 se dedica exclusivamente a todos los pormenores de la estacionada.

Finalmente: No invadan el carril del Metrobus.

Según el artículo 6°, Queda prohibido:

"Dar vuelta a la izquierda, derecha o en “U” cuando se interfiera los corredores del “Metrobús”,
salvo que exista señalamiento que lo permita."





La mayoría de los cambios son para bien. La mala noticia es que, en última instancia, no importa lo que diga el reglamento sino lo que diga el oficial de tránsito. Estos personajes que muchas veces se dedican a torcer las reglas de tránsito en busca de una ganancia personal son los encargados de interpretar el reglamento. Yo recomiendo traer, en todo momento, una copia del reglamento en el automóvil. Recuerden que el reglamento de tránsito tiene un apartado que habla sobre el comportamiento de los agentes:

Artículo 39.- Cuando los conductores de vehículos cometan una infracción a lo dispuesto por este Reglamento y demás disposiciones aplicables, los agentes procederán de la manera siguiente:

I. Indicarán al conductor que detenga la marcha de su vehículo;

II. Se identificarán con su nombre y número de placa;

III. Señalarán al conductor la infracción que cometió y le mostrarán el artículo del Reglamento que lo fundamenta, así como la sanción que proceda por la infracción; y

IV. Solicitarán al conductor la licencia de conducir y la tarjeta de circulación, documentos que serán entregados para su revisión y devueltos en el mismo sitio inmediatamente después de que los hubiese revisado.

Una vez efectuada la revisión de los documentos y de la situación en la que se encuentra el vehículo, si éstos están en orden, el agente procederá a llenar la boleta de sanción, de la que extenderá una copia al interesado.

En caso de que el conductor no presente para su revisión la tarjeta de circulación, el agente procederá a remitir el vehículo al depósito vehicular.

Para consultar el reglamento 2009 pueden acceder a la página del Gobierno del Distrito Federal o pueden visitar el siguiente vínculo: Reglamento de Tránsito

Por cierto, pueden seguir usando el manos libres de bluetooth. Eviten los que son de audífonos.

V.

martes, 17 de febrero de 2009

Los coches más robados de 2008

El 1o de diciembre de 2008 el Reforma publicó, en su sitio electrónico, la lista de los vehículos más robados y la lista de los coches robados con mayor violencia. Aunado a estas listas, el 24 de enero se publicó la lista de camionetas más robadas.

El Tsuru se mantuvo siendo el coche más robado. En total, de los 13 autos de la lista, 4 son marca Nissan. Llama la atención que el #13 no lo ocupa un modelo de automóvil sino las motocicletas Honda.

En cuanto a los coches robados con mayor violencia, el primer lugar lo ocupa el Audi A3.

La camioneta más robada es la CRV de Honda seguida por la Liberty de Jeep.

Los autos más robados:






































Fuente imágenes: Periódico Reforma, 1/12/2008, 1/12/ 2008 y 24

Tengo una duda: ¿Porque los Nissan son coches tan robados? Sí entiendo lo de usar los Tsurus como taxis pero, ¿y los demás?

Anyway, es info útil a la hora de comprar coche.

V.
Actualización:

Ayer, 25 de febrero de 2009, el Reforma publicó una nueva nota respecto al robo de autos. Durante 2008 se robó un total de 59, 348 automóviles. De ese total más de 15,000 fueron robados en el Distrito Federal. La lista de autos más robados no cambió mucho. Sin embargo, la de autos robados con mayor violencia sí es muy diferente. He aquí la nueva tabla:


Terrible... .

V.

lunes, 16 de febrero de 2009

Vídeo de Twilight- Katy Perry

Chequen este vídeo-parodia de Twilght. Además de estar muy bien hecho, es divertido.



El vídeo es obra de the Hillywood Proyect.


V.

jueves, 5 de febrero de 2009

¿Qué regalar en San Valentín?


Hoy fui a Perisur a comprar un regalo y me encontré con la grata sorpresa de que varias tiendas tienen rebajas. The Body Shop, por ejemplo, tiene 20% de descuento y Bennetton tiene anuncios de 40% de descuento. La que más me llamó la atención fue la de Nine West.

Ya había visto un espectacular en el periférico anunciando estas rebajas. Pensé que, como suele suceder, la tienda iba a estar vacía y con puras cosas horribles. Me soprendió mucho que no fuera así. Hay varias bolsas y zapatos que vale la pena probarse. Yo de plano terminé comprando ahí el regalo que fuí a buscar. Para quienes quieren quedar bien el 14 de Febrero, dense una vuelta por Nine West. Para quienes buscan algo bueno, bonito y barato, busquen las ofertas en carteras y monederos. Las bolsas también tienen unos super precios.

Aunque los descuentos también se aplican en las tiendas departamentales (Liverpool, Palacio de Hierro y Sears) les conviene ir a una de las llamadas "Boutiques". Yo ví un par de zapatos en la Boutique en $600 pesos, ya con la rebaja. El mismo par de zapatos estaba en Palacio de Hierro y Liverpool en $1080, igualmente ya con la rebaja. Hay Boutiques de Nine West en Perisur, Gran Sur, Pabellón Polanco, Parque Lindavista, Reforma 222, Parque Delta, Parque Duraznos y Santa Fé.

Para más información sobre la rebaja y la tienda visiten http://ninewestmexico.com/

La oferta del 60% de descuento termina el 9 de febrero, así que aprovechen el fin de semana.

V.

martes, 3 de febrero de 2009

Vídeo de Desolation Row, My Chemical Romance

Con los rollos que se trae Warner Music cada vez es más difícil poder ver vídeos en internet. Por supuesto que las cosas difíciles se resuelven en unos minutos.

Los chicos de My Chemical Romance sacaron nueva canción y nuevo vídeo. Es un cover de Desolation Road, originalmente cantada por Bob Dylan. Esta canción será parte del soundtrack de la película Watchmen y se podrá escuchar durante los créditos al final de la película. La canción original dura más de 11 minutos pero la versión de MCR fue recortada.

Sobre planes de un nuevo disco, se rumora que podremos escuchar algo nuevo del grupo para fin de año.

Dicho esto, enjoy:

My Chemical Romance - Desolation Row



=) ,

V.

lunes, 19 de enero de 2009

Transmisión de la toma de posesión de Obama

La toma de posesión del presidente electo será mañana, 20 de enero, a las 11 de la mañana (Hora de la Ciudad de México), aunque la ceremonia empezará desde las 7 am. Las principales cadenas televisivas estadounidenses harán su cobertura. Sí no tienes cable y quieres ver la toma de posesión, puedes verla en los siguientes sitios:

Cnn: Cnn.com/live

Página del senado (prometen subtitulos en inglés) http://inaugural.senate.gov/index.cfm

Para los amantes de la política, facebook tendrá una opción para poder ver la transmisión y, a la vez, poder cambiar tu status y hacer comentarios con tus amigos. Para más información, visita http://www.facebook.com/cnn

El washington post también tendrá cobertura: http://www.washingtonpost.com/wp-srv/mmedia/postpoliticstv.html

Claro que también pueden ver la cobertura de MSNBC aquí:







Saludos,

V.

sábado, 17 de enero de 2009

¿Cómo perder peso en 2009?

17 de enero de 2009. Hiciste los típicos propósitos de año nuevo: Me voy a levantar más temprano, voy a hacer ejercicio, voy a perder peso y, para el próximo año, me voy a poner ese vestido que ya no me queda...Y ahora resulta que no has perdido ni un gramo de los dos kilos que subiste en diciembre.

Antes que nada, no te preocupes, apenas comienza el año y todavía hay tiempo antes del 14 de febrero ;). Lo que hay que hacer es empezar a hacer algo y dejar de ahogar las penas en azúcar. ¿Te hace falta motivación o una ayudita? Traineo es la solución.

Traineo es un sitio gratuito que te acompaña y ayuda en la dura tarea que es bajar de peso. En primer lugar sirve para ayudarte a tener un control de lo que estás haciendo y te ayuda a darte cuenta si lo estás haciendo bien o mal.



Lo primero que hay que hacer es llenar los datos del Profile. Lo típico, tienes que poner tu nombre, cuanto mídes, cuánto pesas, etc. Una característica positiva de traineo es que utiliza diferentes unidades de medida, o sea que no vas a tener que quebrarte la cabeza haciendo conversiones de libras a kilos. Sólo selecciona Metric como unidad de preferencia.

Una vez que el perfil está hecho hay que entrar a la parte que dice weight. Encontrarán un recuadro donde establecer una nueva meta (Set a new goal). Este botón les permitirá decir cúanto quieren bajar yen cuánto tiempo. Conforme vayan actualizando sus avances el programa dibujará una gráfica indicando su pérdida de peso. También verán como su Indíce de Masa Corporal (BMI) va cambiando con el tiempo.

La de My Activities funciona para llevar un monitoreo de la actividad física y un estimado de calorías quemadas. En la pestaña de Food se lleva un monitoreo de las calorías consumidas al día y de qué tan buena dieta se llevó durante el día.

Una de las características más importantes de Traineo es que es una red social, del tipo de facebook o Hi 5. Uno puede añadir Motivadores o ser motivador de alguien más, estar en contacto y pedir ayuda y consejos de otras personas que buscan lo mismo que uno: bajar de peso y mantenerse en forma. Además de esto, la página tiene un Blog donde se ofrecen consejos para todos los usuarios.

Para quienes tienen el Wii Fit, buenas noticias. Traineo y Wii tienen un programa conjunto. Para más información al respecto, visiten wii.groups.traineo.com

¿Lo malo de la página? Todo está completa e irremediablemente en inglés.


¿Ok, muy bien, pero where's the catch? ¿En dónde está el producto milagroso que me van a pedir que compre o el botón para pagar la membresía? Hasta donde yo he visto (hace casi un año que descubrí la página) no hay tal. En verdad es completamente gratuito. No hay pop ups vendiendo algo cada 5 minutos. No te llenan el correo de spam con productos milagrosos. ¿Qué ganan ellos con está página? No sé.

Si están interesados en obtener más información antes de inscribirse, aquí está el link de los Frequently Asked Questions de Traineo.

Para inscribirse, sigan este link, que los llevará a la página principal.

Si quieren leer el blog del sitio, den click aquí.


Recuerden que no hay milagros en esto de la bajada de peso, sólo trabajo. Es importante que se pongan metas realistas y que trabajen todos los días para alcanzarlas.

Prometo hacer un post dentro de un mes para contarles mi experiencia personal,

V.

martes, 13 de enero de 2009

Martinis, Mezcal y Pizza en la Colonia Roma


Tal parece que el Mestizo es lugar de celebraciones. Conocí, en realidad conocimos, este barecito a mediados del año pasado. Fuimos a celebrar por el nuevo trabajo de Elsa y terminamos celebrando porque, además, se va a casar. El 18 de diciembre regresé con Gil para festejar su cumple y sí, nuevamente me quedé con la mejor de las impresiones.

El lugar está ubicado en la calle de Chihuahua, casi esquina con Orizaba. Es pequeñito, tanto que, si no se fijan bien, se pasan. Hay un par de mesas con sillones en la entrada y otro par al fondo. Debo advertir a los más fresas que no se dejen espantar por las paredes mal pintadas, por el arte que de ellas cuelga o por que lo sillones se ven algo desgastados.

El ambiente es ultra relajado. Nadie te presiona a pedir lo más caro de la carta ni a tener tu vaso siempre lleno. Nadie te presiona, punto. Los precios son realmente accesibles tanto en la comida como en la bebida. Las pizzas son buenísimas, recomiendo especialmente la de quesos aderezada con la salsita de la casa. Tiene buen tamaño como para compartirla con alguien más y cuesta alrededor de $60 pesos.

La estrella de la noche son los Martínez que no es otra cosa que un martini hecho de mezcal (una disculpa a los puristas del martini, pero es la forma más sencilla de explicar). Hay de varios sabores: pepino, sandía, manzana, azúl y fresa. En especial yo disfruto el de manzana, que viene servido con una rodaja de manzana verde. No sé si Gil recomendaría ese o el de Sandía, que es como beberse un jolly rancher no tan dulce y pegador. Si de plano no les late el mezcal, no hay problema, pueden pedir los mismos sabores con vodka. Cuestan $55 pesos c/u, con vodka o mezcal.

El Mestizo tiene un hermano fresa en la calle de ÁlvaroObregón: el Mellizo Lonch. A ese no he ido pero dicen que comparten el gusto por los Martínez y por los precios. Para ver una reseña del Mellizo Lonch visiten este link de El Universal.

Si bien los Martinez son buenísimos, beban con precaución. "Por lo menos uno pero no más de tres" es un buen consejo aunque, ¿quién soy yo para limitarlos?

V.

lunes, 12 de enero de 2009

1,2,3...probando (again)

Hello, hello! Ya empezó el 2009. Feliz año a todos, los mejores deseos, etc... Como verán, yo soy una floja que no ha escrito nada en el blog. Bueno, ya lo retomo. Más vale tarde que nunca.

Para esta semana pueden esperar por lo menos 3 posts. El primero es para recomendarles nuevamente el "Mestizos", casa de los "Martinez" (martini hecho con mezcal). El segundo será para presumirles y comentar juntos mi nueva adquisición: el Rock Band 2. El tema del tercero todavía no lo decido. Una posibilidad es comentar los resultados de la visita de Calderón a Obama junto con alguna micro reflexión sobre la falta de un proyecto claro de Politica Exterior en México. ¿Votos en contra? ¿Alguna idea extra?

La idea principal es avisarles que ya estoy de vuelta y dispuesta a robarles algunos segundos de su vida.

Happy New Year,

V.